Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
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59,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Líp: 64,78g | Prot: 48,50g | Carbs : 101,38g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Sucuk. Jantar: Turşu, Spagetti, Uzman Kasap Dana Tekirdağ Köfte. Snacks/Outros: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de inanilmazgucvesevgi
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