Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Líp: 28,04g | Prot: 71,53g | Carbs : 111,26g.
Pequeno Almoço: Самокат Пшеничные Чипсы Ростбиф с Хреном, Oreo Печенье, Магнит Банан. Almoço: Рот Фронт Халва Глазированная. Jantar: Сахар, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Минская Марка Творог Зернёный 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Авида Кефир 1%, Олейна Подсолнечное Масло. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|