Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
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95,0 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Líp: 76,39g | Prot: 43,64g | Carbs : 177,29g.
Pequeno Almoço: Kroger Vitamin D Whole Milk, General Mills Lucky Charms Cereal. Almoço: Nabisco Nutter Butter Double Nutty, Watermelon, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Jantar: Kroger Vitamin D Whole Milk, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Snacks/Outros: Fannie May S’mores Snack Mix, Pepperidge Farm Farmhouse Thin & Crispy Milk Chocolate Chip, Twix Twix (Fun Size). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de splinters2
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