Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Líp: 24,62g | Prot: 117,14g | Carbs : 79,30g.
Pequeno Almoço: Poached Egg (with Salt). Jantar: Wagamama Teriyaki Sauce, Sweet Potato , Tesco Pepper Stir Fry Mix, Asda Butcher's Selection Diced Chicken Breast. Snacks/Outros: Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Tesco Zingy Sweet Chilli Chicken Chunks, Asda Blueberries, Asda Red Seedless Grapes, Grenade Carb Killa White Chocolate Mocha. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chloewallac3
|