Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
|
136 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 56 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
689 kcal
|
Líp: 20,51g | Prot: 58,51g | Carbs : 65,72g.
Pequeno Almoço: Жизнь Март Компот из Сухофруктов , Овсяная Каша на Воде, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей . Almoço: Клубника, Говяжий Фарш, Говяжий Бульон. Jantar: Вареное Яйцо, Говяжий Бульон, Говяжий Фарш. Snacks/Outros: Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annna2020
|