Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
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81,2 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Líp: 44,46g | Prot: 72,49g | Carbs : 135,56g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Jantar: McDonald's Süß-Sauer Sauce, Gut & Günstig Chicken Nuggets. Snacks/Outros: Veltins Grevensteiner. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crush89
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