Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
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73,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 37,14g | Prot: 46,98g | Carbs : 99,37g.
Pequeno Almoço: Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt (15g), Quorn Sausage Patties, Warburtons Muffin. Almoço: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Jantar: Heinz Light Mayonnaise, Green Giant Sweetcorn, Tuna in Water (Canned), Pure Dairy Free Sunflower Spread, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Snacks/Outros: Snickers Ice Cream Bar, Ferrero Ferrero Rocher. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de charlotte1924
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