Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Líp: 55,49g | Prot: 86,10g | Carbs : 148,59g.
Pequeno Almoço: Sasa Santan Kelapa, Daun Singkong, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. Almoço: Bango Kecap Manis, Tempe, Buncis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Telur. Snacks/Outros: McDonald's Ice Cream Cone. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de hannaoviliafayola
|