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Bei Faul gewogen 08:00 Uhr
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125,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2691 kcal
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Líp: 157,16g | Prot: 124,23g | Carbs : 176,16g.
Pequeno Almoço: Paulaner Spezi, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Gut & Günstig Brie, Dulano Salami 1A (7g), Weizenbrötchen. Jantar: Bitburger Radler, Mayonnaise, Gut & Günstig Backofen Frites, Hähnchenbrust, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Outros: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Nuss-Sahne. mais...
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930 kcal
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Exercício:
Ténis de Mesa - 45 minutos, Badminton - 20 minutos, Samsung Health - 22 horas e 55 minutos. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de FloTyp
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