Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Líp: 95,42g | Prot: 54,16g | Carbs : 40,19g.
Pequeno Almoço: Льняные Семена, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Almoço: Магнит Холодец из Свинины. Snacks/Outros: Фруктовый Рай Грецкий Орех. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fontenua
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