Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2015
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95,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2158 kcal
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Líp: 67,41g | Prot: 67,61g | Carbs : 306,58g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Rosengarten Früchte-Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almoço: Du darfst Wirsingroulade. Jantar: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. Snacks/Outros: Rosewein, Erdnüsse mit Schale, Haribo Colorado, Karotten, Dolce Gusto Cappuccino. mais...
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2884 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 5 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schwopp
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