|
какое то идиотское настроение сегодня, позавтракала на 1000 калорий
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Líp: 83,40g | Prot: 40,69g | Carbs : 170,88g.
Pequeno Almoço: Бондари Сыр Бондарский 50%, Молочный Завод Преображенский Вафельная Трубочка с Начинкой "Крем Сливочный", Ehrmann Эрмигурт Клубника-Земляника 7,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Рогачев Сливки 20%, Кофе. Almoço: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Земляника 7,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Бондари Сыр Бондарский 50%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de просто широкая кость😉
|