Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Líp: 34,07g | Prot: 48,37g | Carbs : 87,18g.
Pequeno Almoço: Tomates Cherry, Tostadas Melba, Huevo Duro, Manzana Verde. Almoço: Betabel, Verdolagas, Arroz Frito, Caldo de Pollo, Mayonesa, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Aceitunas Verdes, Apio, Guisantes (Congelados), Zanahoria Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Jantar: Mayonesa, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Huevo Duro. Snacks/Outros: Pasas Cubiertas de Chocolate, Pasas Cubiertas de Chocolate, Nestlé La Lechera, Fresas, Cerezas Dulces, Tuna, Azúcar, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Café Regular, Azúcar, Sustituto de Crema (en Polvo). mais...
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Histórico de Peso de Meprt
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