Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
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72,7 kg
Perdidos até agora: 49,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2276 kcal
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Líp: 63,90g | Prot: 105,86g | Carbs : 317,44g.
Pequeno Almoço: Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad. Almoço: ICA Jasminris, ICA Nötfärs 12%. Jantar: Protein.Se Collagen, Banana, AXA Havregryn. Snacks/Outros: Sponge Cake. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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