Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
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98,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1861 kcal
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Líp: 63,74g | Prot: 168,01g | Carbs : 149,14g.
Pequeno Almoço: Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager. Almoço: Olivenöl, Türkisches Fladenbrot, Kartoffeln, Köfte, Rindersteak (Nur mager gegessen). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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