Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3299 kcal
|
Líp: 172,83g | Prot: 113,55g | Carbs : 319,61g.
Pequeno Almoço: Магнит Яблоко Гренни Смит, Нектарин. Almoço: BeFit Овощной Салат С Моцареллой, Великоросс Курица с Рисом и Овощами . Jantar: От Палыча Торт Ореховый по-Королевски, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Медово-Сметанный. Snacks/Outros: Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Киви, Простоквашино Кефир 3,2%, Кобринские Сыры Сыр Чёрный Принц, Solgar Omega 3 950 Mg. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrey_id
|