Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
|
45,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Líp: 38,29g | Prot: 65,39g | Carbs : 191,63g.
Pequeno Almoço: Onlyfit Protein Cookie, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Настин Сластин Гранола Фитнес, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Almoço: Увелка Хлопья Гречневые. Jantar: Салат Витаминный, Картофель Отварной, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Outros: Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Настин Сластин Гранола Фитнес, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mais...
|
A Perder 21 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de assabrown
|