Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 38,41g | Prot: 72,69g | Carbs : 157,42g.
Pequeno Almoço: ТВХ Лепешка Тандырная, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Австралийский Торговый Дом Шашлык из Говядины, Шашлык из Свинины, Магнит Шашлык Куриный. Almoço: С Пылу с Жару Блинчики с Вареной Сгущёнкой. Jantar: Свиной Фарш (Приготовленный), Фарш Индейки (Приготовленный), С Пылу с Жару Блинчики с Вареной Сгущёнкой, ТВХ Лепешка Тандырная, Макфа Спагетти Гречневые. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de freeaswind20
|