Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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82,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 61,99g | Prot: 113,59g | Carbs : 156,21g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Печеное Яблоко, Яйцо. Almoço: Грецкие Орехи, Огурец, Редис, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, AIDA Fusilli Цельнозерновые. Jantar: Тануки Ростки Сои, Молоково Молоко 3,2%, Tree Of Life Body Lite. Snacks/Outros: Печеное Яблоко, Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aenka13
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