Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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54,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Líp: 82,58g | Prot: 71,79g | Carbs : 189,36g.
Pequeno Almoço: Coles Full Cream Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Almoço: Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Persimmon. Jantar: Avocado, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1328 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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