Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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57,1 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 59,02g | Prot: 138,75g | Carbs : 23,65g.
Pequeno Almoço: Данон Творог Мягкий 5%, Полевское Творог Деревенский 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Куриное Филе, Самокат Сыр Плавленный Колбасный. Jantar: Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Редис, Сметана 15%. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eka-pavlova
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