Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3397 kcal
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Líp: 85,66g | Prot: 213,20g | Carbs : 430,10g.
Pequeno Almoço: Lindt Chocolat Noir Puissant 85%, Siggi's Skyr 0%, Vahiné Noix de Coco Râpée, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Myprotein Oméga 3, Café Expresso. Almoço: Carottes, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Avocat. Jantar: Royal Gélatine 0%, Pommes Pink Lady, Gerblé Confiture Abricot, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucre Ajouté, Elle & Vire Carré Frais 0%, Maizena Maizena, Lactel Lait Demi-Écrémé, Barilla Lasagne All'uovo, Poudre d'Ail, Oignons, Carottes, Notre Jardin Pulpe de Tomates en Dés, Aubergine, Picard Steak Haché 5% MG. Snacks/Outros: Royal Gélatine 0%, Karéléa Pâte à Tartiner, Gerblé Confiture Abricot, Bridelight Fromage 5% Mat.Gr., Mon Fournil Farine Bio de Blé T150 Complète, Francine Levure Boulangère, Café Expresso. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de didi3971
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