carnivor 8.8kg lost for the first month and I feel great.
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79,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 109,71g | Prot: 94,40g | Carbs : 4,97g.
Pequeno Almoço: Butter coffee, Butter coffee. Almoço: Steak, Nola Mayonnaise, Boerewors, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked). Snacks/Outros: Grated Cheddar Cheese. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Comentários
Don't look at the end goal ... Just do every day constantly what you have done up to now to lose weight .. It will happen!
15 mai 23 por membro: Capie2
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Histórico de Peso de H0NEY BEE
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