Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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73,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 32,20g | Prot: 50,88g | Carbs : 207,10g.
Pequeno Almoço: Queijo Fresco, Cuscuz (Cozido), Aveia em Flocos, Melão Amarelo. Café da Manhã: Power One Pasta de Amendoim Integral, Maçã, Carrefour Rosca de Coco. Almoço: Abobrinha Cozida, Hortifruti Mandioca Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé). Jantar: Hortifruti Caqui, Queijo Fresco, Amafil Goma de Tapioca. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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