Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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61,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 51,12g | Prot: 66,95g | Carbs : 249,46g.
Pequeno Almoço: Polenghi Cream Cheese Zero Lactose Light, Café, Limão, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Mamão Formosa, Apis Flora Extrato de Própolis, Curcuma, Mel, Gengibre, Vitalin Quinoa Real Vermelha, Ovo Frito, Tapioca. Almoço: Supply Life Cocada de Colher, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Hortifruti Tabule de Couve-Flor, Cebolas, Bacalhoada. Jantar: Hortifruti Tabule de Couve-Flor, Batata Inglesa Cozida, Cebolas, Polenta (Cozido), Chá (Infusão). Snacks/Outros: Supply Life Cocada de Colher, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Polenghi Cream Cheese Zero Lactose Light, Figo Seco, Banana Passa, Tâmara, Banana Prata. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca B F M Costa
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