Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 38,85g | Prot: 40,53g | Carbs : 78,05g.
Pequeno Almoço: Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Almoço: Sonic Jr. Cheeseburger. Jantar: Fajita with Beef and Vegetables. mais...
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2523 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 45 minutos, Lavar Roupa - 30 minutos, Conduzir - 2 horas e 45 minutos, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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