Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Líp: 64,06g | Prot: 25,94g | Carbs : 108,44g.
Pequeno Almoço: Хлеб Чечевичный, Травяной Чай, Грецкие Орехи, Global Village Маслины без Косточки, Вареное Яйцо. Almoço: Сливочное Масло, ВкусВилл Яблоко Запечённое с Клюквой, Киви, Редис, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Гречка Отварная, Травяной Чай. Jantar: Печеное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Редис, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Чечевичный . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazinka2013
|