Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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53,8 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 40,52g | Prot: 89,90g | Carbs : 97,35g.
Pequeno Almoço: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Mozzarella Cheese, Hannaford Whole Leaf Spinach, Cooked Egg White. Almoço: 100% Whole Wheat Cracker, Sargento Muenster Cheese, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Dole Bananas. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Fat Free Ranch, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bldeneace65
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