Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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69,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 63,90g | Prot: 114,15g | Carbs : 106,79g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Клюквенный, Сахар, Белая Мука, Вареное Яйцо, Варвара Краса Творог 5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Варвара Краса Сыр Сливочный, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Гречка. Snacks/Outros: Life Protein Протеиновый Коктейль. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de za_nusha
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