|
ничего не меняется 🤔. один и тот же вес, только всё джинсы стали великоваты.
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Líp: 57,40g | Prot: 73,83g | Carbs : 183,14g.
Pequeno Almoço: Good Food Чернослив без Косточки, Шаурма домашняя, Травяной Чай, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Йогурт (1) 3.2 %. Almoço: Борщ Еврейский Сладкий, Простоквашино Сметана 20%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Jantar: Шаурма домашняя. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Good Food Чернослив без Косточки, Лукашинские Варенье Апельсиновое, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Тобус Батон Славянский, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Висцеральный жир сваливает, как вариант.
16 mai 23 por membro: ~MerryPerry~
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|