Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2173 kcal
|
Líp: 76,12g | Prot: 176,23g | Carbs : 188,25g.
Pequeno Almoço: Сахар, Carlson Рыбий Жир, Prime Kraft Протеин. Almoço: Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Jantar: Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Конфета. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|