Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Líp: 43,32g | Prot: 72,44g | Carbs : 159,86g.
Pequeno Almoço: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche de Soja Light, Danone Yogurt Activia 0% con Ciruelas, Hacendado Mortadela de Pavo, Mercadona Pan de Cereales Sándwich. Almoço: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Tomate, Aceite de Oliva, Guisantes y Zanahorias (Congelados). Jantar: Hacendado Pizza de Pollo Katia. Snacks/Outros: Ikea Galletas Rellenas de Frambuesa, Royal Caramelo Liquido, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Hacendado +Proteínas Pan Tostado, Hacendado Salchichón de Pavo, Huesitos Huesitos, Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de koalakate
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