Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2015
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60,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 57,68g | Prot: 133,19g | Carbs : 94,08g.
Pequeno Almoço: 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Fasten Milch, Haferflocken. Almoço: Berger Wellness Schinken, Mestemacher Eiweißbrot. Jantar: Vier Diamanten Thunfisch in Sonnenblumenöl, Schärdinger Landfrischkäse Kräuter 0,1%, Gartenkrone Käferbohnen, Frankfurter oder Hot Dog. Snacks/Outros: Kiwi, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisaunique
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