Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 63,17g | Prot: 80,23g | Carbs : 131,61g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Waitrose Yogurt 450G Lactose-Free Greek-Style. Almoço: Roasted Sweet Potatoes, Chicken Wing Meat and Skin, Yorkshire Provender Tomato & Red Pepper Soup with Wensleydale Cheese & Rosemary. Jantar: Morrisons Sweetheart Cabbage, Roasted Sweet Potatoes, Chicken Wing Meat and Skin. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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