Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
|
111,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 41,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
855 kcal
|
Líp: 30,08g | Prot: 50,75g | Carbs : 95,31g.
Pequeno Almoço: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Вареное Яйцо, Клубника, Село Зеленое Творог 5%, Кофе с Сахаром. Almoço: Щедрые Хлебец Гречневый, Националь Рис Отварной Золотистый, Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Jantar: Дома Куриный Бульон. Snacks/Outros: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе с Сахаром. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisichkaptichka31
|