Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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71,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Líp: 81,65g | Prot: 54,36g | Carbs : 234,06g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Bob's Red Mill Gluten Free Muesli, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almoço: Sunkist Navel Orange, Ken's Steak House Country French with Vermont Honey Dressing, Garbanzo Beans, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Lettuce, Grape Tomatoes, Martinez & Sons Baby Cucumbers. Jantar: Blackberries , Hellmann's Vegan Dressing & Spread, Earth Grown Tofu, Banza Chickpea Pasta, Argo Corn Starch. Snacks/Outros: Moser Roth Dark Orange Almond, Herr's Fire Roasted Sweet Corn Popcorn, Pecans, Larabar Chocolate Chip Cookie Dough. mais...
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1974 kcal
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Exercício:
Remo - 26 minutos, Descansar - 15 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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