Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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62,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Líp: 26,17g | Prot: 33,10g | Carbs : 142,58g.
Pequeno Almoço: Giorgio Baby Bella Mushrooms, Signature Select Artisan Style Bread, Grape Tomatoes, Onions , Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Egg White , Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Jantar: Grape Tomatoes, Beet Soup (Borscht). Snacks/Outros: Hershey's Special Dark Nuggets with Almonds, Blueberries , Pears , Libby's Sliced Beets, Carrots, Sunset Mini Cucumbers. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vikac1
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