Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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79,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Líp: 23,10g | Prot: 46,40g | Carbs : 120,47g.
Pequeno Almoço: Bananas , Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Trader Joe's Muesli, Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Powdered Creamer, Coffee. Café da Manhã Reforçado: Bananas . Almoço: Grey Poupon Deli Mustard, Lettuce, Bell Peppers, Claussen Dill Pickle Spears, Market Basket Wheat Sub Roll, Skinless Chicken Breast, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de watercrystal
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