Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 88,58g | Prot: 69,98g | Carbs : 105,05g.
Pequeno Almoço: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Now Foods Омега-3, Rosso Миндаль, Голубика, Банан, Elovena Каша Овсяная без Глютена. Almoço: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Grow Food Курица в Сливочном Соусе с Ананасами. Jantar: Фрунат Черешня Сушеная, Сырники Домашние, Курица Вареная, Авокадо Авокадо, Голубика, Сыр, Салат Овощной с Маслом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nv_ageeva
|