Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
83 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Líp: 70,78g | Prot: 36,13g | Carbs : 80,61g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Штурвал Печень Трески Натуральная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Semper Кабачок с Картофелем. Jantar: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Snacks/Outros: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный во Взбитой Глазури, Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|