Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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55 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1921 kcal
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Líp: 86,53g | Prot: 83,21g | Carbs : 200,76g.
Pequeno Almoço: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Almoço: Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coles Hilo Milk. Jantar: Avocado, Cucumber (Peeled), Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame. mais...
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1352 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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