Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Líp: 64,27g | Prot: 104,55g | Carbs : 169,85g.
Pequeno Almoço: Каша пшённая, Перекресток Апельсины, Котлеты с морковью, Тольяттимолоко Кефир 1%, Кухмастер Хрен Столовый, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Тольяттимолоко Сметана 15%, Вкусняев Молоко 1,5%, Danke Сыр Сливочный. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de akateri
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