Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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81,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 76,24g | Prot: 48,93g | Carbs : 118,05g.
Almoço: Yakult Less Sugar, Telur Rebus, Rempeyek, Gado Gado. Jantar: Telur Rebus, Tahu Goreng, Super Bihun Bihun Kuah. Snacks/Outros: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat. mais...
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2147 kcal
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Exercício:
Cardio - 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Huang Renjunn
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