Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
115,1 kg
Perdidos até agora: 86,1 kg .
Ainda faltam: 40,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2129 kcal
|
Líp: 90,57g | Prot: 133,10g | Carbs : 214,55g.
Pequeno Almoço: Курага, Укроп, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Увелка Каша Пшенная, ВкусВилл Масло Топленое, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Almoço: Яблоко, Грецкие Орехи, Арахис, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, ВкусВилл Льняное Масло, Лето Укроп Свежий, Капуста Белокочанная, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Магнит Картофель. Jantar: Апельсин, Лето Укроп Свежий, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Чумной суслик
|