Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
75 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1852 kcal
|
Líp: 85,88g | Prot: 95,95g | Carbs : 171,70g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Haas Авокадо, Шампиньоны, Яйцо, Черный Кабан Карбонад, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Зеленая Линия Молоко 3,2%. Almoço: Starbucks Фраппучино, Макфа Спагетти Шпинатные, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Морковь. Jantar: Bombbar Белый Шоколад с Миндалем и Кокосовыми Чипсами. Snacks/Outros: Рот Фронт Конфеты Коровка, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чистая Линия Мороженое Фисташковое. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nnnniiiinaaaaa
|