Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Líp: 61,68g | Prot: 51,00g | Carbs : 174,66g.
Pequeno Almoço: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Самокат Подушечки Шоколадные, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Almoço: Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр, Oreo Печенье. Jantar: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Красное и Белое Торнадо Бабл, Lucky Days Трюфель , Макфа Спагетти Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Вязанка Сосиски Молокуши. Snacks/Outros: Самокат Мармелад, Оренбургский Хлебокомбинат Булка Фитнес, ВкусВилл Колбаса Варёная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de binschtock
|