Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Líp: 66,53g | Prot: 73,76g | Carbs : 232,98g.
Pequeno Almoço: Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Bilok Протеин Шоколад, Dziugas Hard Cheese Grated, Ичня Сгущенка, Банан, Ичня Сгущенка, Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Сила Геркулеса 8 Злаків, Яйцо. Almoço: Волошкове Поле Масло Безлактозне 73%, Пан Курчак Филе Куриное, Картофель. Jantar: Power Pro Coconut Bar, Кохана Ягідна Північ, Волошкове Поле Сирок без Лактози, Банан, Gullon Maria Gluten Free, Sin Lactosa, Gullon Печенье Oats Orange, Волошкове Поле Йогурт Безлактозний "Манго-Чіа", Яблоко Чемпион. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ltaemi
|