Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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60,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 39,83g | Prot: 111,97g | Carbs : 134,40g.
Pequeno Almoço: Enervit Bites Dark Chocolate. Almoço: Misura Fibrextra Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Giuseppe Rosso Pomodori Secchi di Sicilia Essiccati al Sole, Aia Kebab di Pollo Tagliato in Sfoglie, Rajah Flavourful & Mild Curry Powder, Scotti Riso Basmati Integrale. Jantar: Mio Uovo Anfass Fondente, Maple Farm Sciroppo D'Acero, Meggle Active Protein Chocolate, D'Amico Grano Cotto, Polipo. Snacks/Outros: Multipower Protein Delight Vanilla Cashew Caramel Flavour, Latte Calcium Plus, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Prozis Pancake + Protein Chocolate. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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