Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2022
93 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 28 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

814 kcal Líp: 46,13g | Prot: 30,60g | Carbs : 79,36g.   Pequeno Almoço: Cafezinho, Torrada Integral, Torrada Integral, Leite Semidesnatado. Almoço: Barrinha, Ameixa Vermelha, Ameixa Vermelha, Castanha de Caju Torrada e Salgada, Coco Chips, Queijo Provolone. Jantar: Perdigão Linguiça Suína, Cenouras (Congelado), Repolho Refogado, Ideal Uva Passa , Pêssegos, Nestlé Chambinho. mais...

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