Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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54,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 64,30g | Prot: 72,99g | Carbs : 140,14g.
Pequeno Almoço: G7 三合一即溶咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 熱紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Almoço: 8more 豆漿優格, Costco 科克蘭鹽烤腰果, 耆盛 大紅棗, 全家 蒸黑豆. Jantar: 炒青菜. Snacks/Outros: 台鹽生技 海鹽蘇打餅, 茱蒂絲 奶油蘇打餅, 義香珍 牛奶煎餅, 芭樂. mais...
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A Ganhar 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de m0929074661
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